Z jakiego rodzaju masażu skorzystać?

O ile zmagamy się z dolegliwościami takimi jak ból kręgosłupa czy napięcie mięśniowe, warto korzystać z masaży leczniczych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu, ale też na nasze samopoczucie, zwiększając wydzielanie tak zwanych hormonów szczęścia, czyli endorfin. Zabiegi z zakresu masażu leczniczego czy relaksacyjnego realizowane są w specjalistycznych gabinetach, na przykład w klinikach medycznych. Trzeba pamiętać o tym, że właściwie każdy zabieg rehabilitacyjny, jak również masaż powinien być wykonywany przez doświadczonego fizjoterapeutę, który posiada wiedzę, doświadczenie, jak również konieczne kwalifikacji.

Jakie korzyści dają masaże?
Głównie masaż to sprawdzony sposób na to, ażeby się rozluźnić i pozbyć się napięcia mięśniowego, które często bywa przyczyną dolegliwości bólowych, na przykład w okolicy barku czy odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Zdecydowanie coraz więcej osób ma kłopoty z dolegliwościami bólowymi układu kostnego oraz stawowego, co między innymi związane jest z wadami postawy, niemniej jednak również z siedzącym trybem pracy. Właśnie dlatego warto skorzystać z fachowych zabiegów, takich jak masaże, które pozwalają przywrócić sprawność ruchową, jak też poprawić samopoczucie pacjenta. Tym bardziej że do wyboru jest sporo różnorakich rodzajów masaży, są to np masaże relaksacyjne, które poprawiają cyrkulację krwi, a zatem dotlenienie całego organizmu, korzystnie wpływając na funkcjonowanie poszczególnych układów. Prócz tego, jest to masaż, który znosi napięcie mięśniowe, zmniejsza stres, relaksuje oraz koryguje samopoczucie. Podobnymi właściwościami prozdrowotnymi wyróżnia się masaż klasyczny. Zwłaszcza korzystny wpływ na organizm człowieka ma drenaż limfatyczny, a więc masaż, który pobudza krążenie krwi, ale również limfy. Dzięki temu zostaje wzmocniona pracę układu odpornościowego, skóra jest ujędrniona a także napięta. A dodatkowo, drenaż limfatyczny zapobiega również powstawaniu obrzęków czy stanów zapalnych. Na prawdę często wybierany jest również masaż twarzy, który ujędrnia skórę, jak również zapobiega powstawaniu zmarszczek. Jak więc widać, pacjent ma do wyboru różnorodne warianty masażu. Fizjoterapeuta dobiera masaż tak, ażeby był on jak najkorzystniejszy dla pacjenta.

Dodatkowe informacje: https://www.masazlodz.pl/